LECTURES

Mon p'tit cahier Yoga, Elisabeth Jouanne, Editions Solar

​Zen, Un jeu d'enfant (18 mois à 6 ans), Elodie Garamond & Lise Bilien, Éditions J'AI LU

Zen, Un jeu d'enfant (6 ans à 11 ans), Elodie Garamond & Lise Bilien, Éditions J'AI LU

​

Trois ouvrages qui abordent l'éveil au yoga des jeunes enfants. Les auteures enseignent ce yoga depuis plusieurs années et partagent avec humour leur expérience.

​

Trois amis en quête de sagesse, C. André, A. Jollien et M. Ricard, Éditions J'AI LU

Un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel.

​

___________________________________________________________________________________

​

Rabindranath Tagore "Oeuvres" (QUARTOGallimard)

Écrivain, poète, philosophe, chanteur, peintre, homme engagé, Rabindranath Tagore est un personnage extraordinaire, que les 1600 pages de cet ouvrage suffisent à peine à décrire.

​

La bible du yoga moderne

Christina Brown, Editions Trédaniel

 

Yin Yoga. Lâcher-prise. Méditation. Simplicité

Cécile Roubaud, Editions Trédaniel

 

Les Oiseaux ne se retournent pas

Nadia NAKHLE

Sublime bande dessinée racontant le parcours d'une enfant en exil fuyant la guerre. Delcourt/Mirages

​

Apprendre à souffler

François Gauthier, vous permettra d'approfondir ou de découvrir l'art du Pranayama. Il aborde également, en seconde partie, la méditation. Ed. Marabout

​

 

 

 

 

​