LECTURES

Mon p'tit cahier Yoga, Elisabeth Jouanne, Editions Solar

Zen, Un jeu d'enfant (18 mois à 6 ans), Elodie Garamond & Lise Bilien, Éditions J'AI LU

Zen, Un jeu d'enfant (6 ans à 11 ans), Elodie Garamond & Lise Bilien, Éditions J'AI LU

Trois ouvrages qui abordent l'éveil au yoga des jeunes enfants. Les auteures enseignent ce yoga depuis plusieurs années et partagent avec humour leur expérience.

Trois amis en quête de sagesse, C. André, A. Jollien et M. Ricard, Éditions J'AI LU

Un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel.

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Rabindranath Tagore "Oeuvres" (QUARTOGallimard)
Écrivain, poète, philosophe, chanteur, peintre, homme engagé, Rabindranath Tagore est un personnage extraordinaire, que les 1600 pages de cet ouvrage suffisent à peine à décrire.

La bible du yoga moderne

Christina Brown, Editions Trédaniel

 

Yin Yoga. Lâcher-prise. Méditation. Simplicité

Cécile Roubaud, Editions Trédaniel

 

Les Oiseaux ne se retournent pas

Nadia NAKHLE

Sublime bande dessinée racontant le parcours d'une enfant en exil fuyant la guerre. Delcourt/Mirages

Apprendre à souffler

François Gauthier, vous permettra d'approfondir ou de découvrir l'art du Pranayama. Il aborde également, en seconde partie, la méditation. Ed. Marabout

 

 

 

 

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